Fino a domenica 27 agosto ancora ondata di calore. Da lunedì drastico calo delle temperature.
Le previsioni dell’ARPA Veneto confermano che domenica 27 agosto 2023 potrebbe essere l’ultimo giorno di disagio intenso nel nostro territorio, grazie ad un drastico calo delle temperature atteso per lunedì 28 che porrà fine a questa lunga ondata di calore.
Ancora per due giorni tuttavia – spiega la Protezione civile comunale – le temperature saranno di molto sopra la media e la qualità dell’aria assai scadente, con i potenziali rischi per la salute delle persone, in particolare anziani, neonati, bambini con meno di 4 anni, donne in gravidanza e persone in condizioni fisiche non ottimali.
E’ bene pertanto continuare ad osservare i comportamenti e le precauzioni per proteggersi dal grande caldo associato ad una qualità dell’aria assai scadente.
Ecco alcuni consigli di carattere generale:
- in assenza di aria condizionata in casa, trascorrere almeno tre ore al giorno in un ambiente climatizzato a casa di familiari o amici, nei Musei e Biblioteche Civici o trascorrendo qualche ore in compagnia nei centri anziani climatizzati attivati nel territorio comunale, o al limite nei centri commerciali (tutti i dettagli negli opuscoli allegati).
- bere frequentemente e in abbondanza: circa 2 litri al giorno anche in assenza di sete! Controllare quanto si beve ogni giorno.
- cercare di uscire al mattino presto o la sera, evitando quindi le ore più calde dalle 11 alle 18
- indossare vestiti leggeri e in tessuti naturali come cotone o lino, meglio se di colore chiaro e un cappello
- evitare attività esterne faticose nelle ore più calde
- controllare le urine: se sono scure bisogna bere di più
- chiudere le imposte qualora siano esposte al sole; tenere inoltre chiuse le finestre per tutto il tempo in cui la temperatura esterna è più alta di quella interna all’abitazione;
- aprire le finestre al mattino presto, la sera tardi e, se possibile (occhio ai malintenzionati), durante la notte per far entrare aria fresca
- dormire e soggiornare nelle stanze più fresche in generale preferire cibi ricchi d’acqua: frutta (angurie, meloni, ecc.) e verdure crude (insalata, cetrioli, ecc.). Chiedete al vostro medico di fiducia una dieta adatta a voi.
- evitare di bere alcolici e bevande ad elevato contenuto di caffeina. Diluite con acqua fresca le bevande troppo zuccherate
- nel corso della giornata fare regolarmente docce o bagni freschi senza asciugarsi e bagnare spesso viso, braccia, polsi e mani con acqua fresca
Il cittadino può contare sulla consueta assistenza telefonica dedicata per informazioni e consigli su come difendersi dalle ondate di calore e fornire indicazioni sui servizi dedicati presenti nel territorio, come di seguito specificato:
- Numero dedicato Comune di Venezia 041 5351904 da lun a ven 7:30-17:30
- Numero Verde Regionale: 800 535 535 attivo 24h su 24
- Servizio Assistenza Tutelare (Comune di Venezia), Fondazione Venezia Servizi alla Persona: tel. 0413039211
- Centrale Operativa Territoriale (ULSS 3): 041 5795090 attiva da lun a ven dalle 7:00 alle 21:00
E’ bene inoltre rivolgersi al proprio medico di Medicina Generale o in sua assenza al Servizio di guardia Medica per consigli e suggerimenti, soprattutto se si soffre di qualche patologia, anche per indicazioni su eventuali modifiche alle terapie che si stanno seguendo.
In caso di gravi sintomi o malori chiamare subito il pronto soccorso SUEM al 118. Per ulteriori informazioni e comportamenti da adottare leggere gli opuscoli e gli approfondimenti predisposti dalla protezione civile al link: www.comune.venezia.it/
